課程實習心理師 闕湘潓
Zugzwang一詞源自德語，是西洋棋的術語，意指棋局中明知
棋子移動只會讓情勢變得更糟，暫時不移動才是最好的選擇，
但卻又必須受限於局勢而「強迫移動」的困境，這是一種不得
不的無奈。
在生涯的旅途上時常要面對一些選擇，有時時間的恆河還不
斷催促著你盡快做出決定，然而要做出這些抉擇並非容易的
事，但是在做出選擇之前，你是否問過自己準備備好了沒？你
知道當自己尚未準備好就貿然作出決定的下場是什麼嗎？電影
《倒帶人生》(Mr.
Nobody)中有一段發人深省的描述：「我們
無法回頭，這就是選擇之所以難的原因。你必須做出正確的決
定，但只要你在尚未做出決定前，任何事情都仍保有可能
性」(We
cannot go back. That's why it's hard to choose. You have
to make the right
choice. As long as you don't choose, everything
remains possible.)。換句話說，當你還沒有做出最終決定以前，
任何的選擇都還是屬於你的，但是，一旦你做出選擇後，雖然
看似自己終能全心擁有某一樣東西的同時，卻也失去了大部分
原本有機會可以獲得的東西。
事情沒有絕對，要如何做出最佳而不讓自己後悔的生涯決
定，或許第一步是先好好認識自己，如此，未來生涯中至關重
要的每一步才會因此變得更有意義。
