『拉芙EQ小測驗』~愛情週系列活動

     『拉芙的秘密~就在愛情週』系列活動之

  

                 

                    『拉芙EQ小測驗』

                                     

                                                想了解自己的愛情EQ有多高嗎?

   

            先靜下心，點選下面連結  

                      

                              ~~~~~   拉芙測驗 (請點選) ~~~~~

                                    測試一下你/妳的愛情常識唷!

   

                       我們將從答對者中抽出幸運兒  贈送禮物唷!!

                 (活動時間即日起至5/9日12:00截止，趕緊把握時間!)

 

                                                                 給自己一小時     

     

                                             透過愛情測驗  

                                 你將能了解到自己的愛情類型

                                         洞悉你對愛情的渴望

                   LOVE地點：圖書館外館、第二會議室

           LOVE時間: 5/6(二)~5/8(四)10:00~15:00，連續三天。

我的理想情人

                                    全職實習心理師 蔡孟潔

想了解在愛情中甚麼對自己才是最重要的嗎？快來做下方的測驗就知道囉!!

有天你到郊外去遊玩，路上發現有人需要幫助，而你也熱心的伸出援手，那個人也相當感謝你的協助，之後你便繼續遊玩的行程忘了這件事，直到晚上睡覺時，有個精靈來到你的夢中，原來祂是你今天幫助的人，現在祂為了報答你，而想給你一個理想情人，那你會希望這個情人擁有甚麼條件呢？

       個性特質

      (指的是穩定的人格特質，在多數場合中

       會呈現出的:如忠誠、熱情、務實…等)

態度

(在愛情中對待對方的方式，如願意傾聽、分享、尊重自由…等)

       現實條件

   (如外貌、經濟、工作、學歷…等)

   能力

(如才華、社交能力、溝通力…等)。

   身體與性愛

(身體觸碰、身材好…)

你會選出哪個條件呢？那這三個條件你又會如何排序呢？

   第一名：　　　　　　　

  第二名：　　　　　　　

  第三名：　　　　　　　

你的感覺，我懂！-同理心的力量 (I)

                                                                                   課程實習心理師 沈采瑱

你的感覺，我懂？

生活中，看見朋友難過時，有些人會說“你的感覺，我懂”；我們難過時，朋友也可能對我們說“你的感覺，我懂”。說真的，這句話真的有安慰到朋友或我們自己嗎？如果沒有，那我們還可以怎麼作，我們渴望別人怎麼作？

同理心的力量

一直以來在助人的路上，總是聽到要有同理心，但同理心到底是什麼，和同情有什麼不同，要如何作，卻是初入這一行的我最大的挑戰。幸運的是在一次受訓過程中遇到一位老師介紹一本名叫“你的感覺，我懂！同理心的力量”的書，讓我有機會對同理心有進一步的了解，並且發現不單是助人，同理心在日常的人際交往也扮演著很重要的角色。該書的作者Ciaramicoli是一位資深的臨床心理師，他以他自己的經驗教導人們如何發揮同理心的力量。為了讓人們可以把想法與感覺融入談話中，使人與人的溝通更加順暢減少傷害，他設計了同理七步驟供人參考，本文先介紹前面兩個步驟，爾後再陸續介紹剩下的五個步驟。

心靈管理─購物狂的異想世界

                                                                    台南大學全職實習心理師  謝蕙如

「買東西吃東西買東西吃東西，還~~是買東西吃東西買東西吃東西」，來自香港的旅遊宣傳標語，慫恿著旅遊民眾盡情的消費，趁著人們出遊的好心情，更是把握機會運用誇大、誘人的詞句以更添消費潮；的確，「購物」是普羅大眾經常且喜愛做的事情之一，也是許多人休憩、打發閒暇時光的活動之一。但，你可曾想過，一向平凡無奇的購物行為，居然會與你個人的「自我控制」扯上了關係，並且帶來不同程度的影響。

    人們購物，通常來自個人需要，又或是為了他人的需要，例如個人需求以外的家人、朋友、情人、上司等等，然而，如上一段所提及，購物之於「自我控制」，便是本文所要聚焦；當你在購物時，發現你不再只是控制自己買入「所需」，而是不斷地，或是無法克制地買入「所欲」，有時回頭看看自己所購買的物品，甚至會有種失去控制的失落、空虛感，抑或是已有數次經驗將自己陷入了入不敷出的情境當中，那麼或許你早已需要好好正視自己在「自我控制」中，金錢與購物管理這一塊，是否已逐漸失去控制；如今希望透過本文，幫助你拿回「自我控制」的主權，擺脫成為金錢與購物奴隸的可能!