幸福，是一趟從內往外走的旅程
蔡宜芯/諮商心理師
最近一個朋友，因為感情困擾而煩心痛苦著，相愛卻變成了彼此折騰，都不好過，卻不知道該怎麼辦??她說著許多煎熬的心情，我想著可以如何陪伴。
也許，好好說一段故事，可以讓她從第三者的視野，去看看原本那個位置的自己與對方。當看得清楚之後，就更有可能去知曉自己想要的，要繼續站在這裡，還是挪移位置。
故事就這麼說著：
有個小男孩，他住的家不是很牢固，近來面臨牆壁剝落、屋頂漏水的問題，一手要忙著補牆，一手要忙著處理漏水問題，不只這樣，在屋外可能還有一些麻煩和威脅，等著他去處理。在各種壓力之下，他好累、好疲倦，在身體不堪負荷和心理的壓力中，他開始沉睡，來修復身體狀態，也許這能讓他忘記這些已無法面對的事情。
有個小女孩，她好喜歡小男生的陪伴，只有當她和男孩一塊，才能感受到自由。她期待對方像一棵穩固的樹，可以讓她安心的靠著，不用擔心些甚麼，因為有人幫她撐著、守護著。
可是有一天，小女孩的期待與想望卻一點一點在流失。為什麼去敲他的門，總是不開呢？為什麼?為什麼?不行，我實在太擔心他了，得要把他叫醒，可是不管怎麼叫，就是怎麼樣都醒不來。
女孩好想跟男孩一起玩阿，於是，男孩想說好吧!如果要出去玩，你就來叫我好嗎?
每次，女孩總是想辦法跑到家裡來叫他，費了好大的力氣，還是無法叫醒他，小男孩還會因為被打擾而生氣。女孩只有滿滿的難過、委屈和傷心。
於是女孩和男孩約定說，你要改變現狀，把生活作息調整好，每天正常工作，正常睡覺，自然就有體力和我出去玩耍了。男孩也想說好吧，我盡量試試看，但心裡也不知道是否可以做到。
結果阿，第一天，男孩準時出門工作了，女孩因此開心和喜悅。第二天，怎麼好像開始有些遲到了呢，於是女孩又在擔心了。第三天，男孩還沒爬起來，女孩就急忙去敲門，說趕快起來了。
第四天，男孩又回到了沉睡的狀態，很久很久。
女孩好急好擔心，看到對方無法遵守承諾，很生氣也很失望。我已經花了這麼大的力氣鼓勵你、支持你，你怎麼還是這樣，你沒有顧慮到我的感受，沒有想過我的心情，我都是為你好，可是你卻看不見............
為什麼你都看不到我的付出呢?為什麼我努力為你做這些，可你卻甚麼也不能為我做?
我為你承擔了好多，你卻怎麼還是指責我呢?我只是好想要你多關心我、疼愛我、好好地跟我在一起、一起把生活過好。
女孩的目光總是停留在男孩身上，心裡的位置也都是他，只剩好小好小的位置是屬於自己的，
這棵樹撐不住她了，她好慌，好害怕有一天樹會倒，她用盡力氣的要把樹抱住，力氣快用光了，
她也快撐不住了，樹還是沒有因此而穩住。
有一天，智者走過去，看到這景象，智者對女孩說：
女孩阿，先放下吧!把手鬆開，才能慢慢讓自己回復力氣。
把手鬆開，才能讓自己回歸內在，深呼吸，讓自己站直站穩。
你無法靠你自己去改變他，他需要靠自己的力量，因為那是他的責任。
他如果自己都站不穩了，你真的要永遠靠在他身上嗎? 他能永遠撐住你嗎?
只有你把自己站穩了，腳能紮根大地，把力氣養足了，
當你也能成為一棵樹，彼此才能互相滋養，相互支持。
此時，對方也得努力地讓自己重新紮根。
唯有如此，你們才能真正過美好的生活，分享的是愛，而不是依賴。
