【遠東小文章】 心靈饗宴篇~
HOT排行榜之好書推薦
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課程實習心理師 李喻婷
推薦指數：四顆星
給推原因：能對生命有更深一層的反省，並協助探索人生
的意義。
尤其推薦族群：1.對生命有所迷惘
2.現在人生處於低潮
Slogan好句：生命總有些遺憾，不要等到發生遺憾了，再後
悔也來不及。
內容介紹：
查理曾經在棒球場中上風光一時，卻因為受傷被迫提前從棒球生涯中退場，從此他的人生開始走下坡。在歷經酗酒、離婚、失業、甚至連女兒的婚禮都沒有受邀的多重打擊下，查理徹底被擊垮，他決定自殺。但他並沒有死，而是來到一個生與死的交界處，在這裡查理回到了老家，遇到了去世多年的母親，並且和母親共度了一整天，這原本不該有的整整一天，卻讓查理開始回想過去和母親相處的情形，以及父母離婚在他心裡所留下的創傷，最後，查理重新認識了母親以及她過去所付出的一切，並且重新找回自己生命的意義。
反思天地：
我們常常將父母的愛視為理所當然，總以為父母會一直為我們付出，等到失去了才懂得珍惜，書中查理為了追求離家的父親，而一直忽略了母親的付出，因為它是如此的唾手可得，直到自殺後和母親度過的那一天，才讓他了解到母親過去是如何辛苦的撐起這個家，且犧牲了多少才能夠供給他金錢讀書，這也告訴我們當生活充滿挫折和失望，讓我們覺得力不從心的時候，能夠了解有人一直支持你是很重要的，而家人也始終扮演著無條件支持的角色。
書中也能看到關於生命的意義，在生活中遇到挫折時，你是否會願意找尋生命中的意義而選擇堅強的活著，亦或像查理一樣，選擇結束自己的生命呢?存在主義大師Yalom指出人們需要擁有對於生命的意義感，找到自己生命的意義，意義感提供人們生活的價值觀，倘若查理的母親還在世，他是否還會選擇自殺呢，還是會因為母親的支持而對生命有不同的體會，走出另一條人生道路。但可以確定的是，若人們對生命有他們自己所認為的意義存在，例如追求理想、想要安穩的生活，便能充分活出生命，把握有意義的事情，成就一個精采的人生。存在主義也強調自由、責任和選擇，我們有自由可以選擇生命是如何存在的，你可以活得渾渾噩噩，也可以積極正向，但同時你也必須為了你的選擇負起責任，查理選擇用酗酒度過他生命中的挫折，但也因此付出了代價，必須為他的選擇而負責，最後他認為自己一蹋糊塗，不被家人接納，生命沒有其他意義，因此選擇以自殺結束生命。也代表雖然我們有自由選擇自己的生活方式，但我們也得為我們的生活付起責任，承擔你所選擇的結果。
從「再給我一天」中看到了關於生命、家人還有愛的可貴，能夠讓我們反思自己是否忽略了家人的愛，
是否認為家人的付出是理所當然，我們可以用新的眼光重新看待家的意義，只要有溫暖的地方便是家，猶如作者米奇‧艾爾邦(Mitch Albom)所說的「家，不是講道理的地方，而是講感情的地方」。身為孩子，我們其實很少考慮父母的處境，總是一再的要求而看不見他們的付出，直到有一天他們不在了，也總是太遲了，因此平常就多陪伴家人、感謝家人的付出，受到挫折或失望的時候，記得你有家人的支持，記得他們對你的愛，記得家是能夠讓你講感情的地方，勇於跟家人表達你的感受吧！
