2012年5月23日 星期三

謝謝讓我愛過你



這是一部由遠東科技大學的老師與學生「自編、自導、自演」的影片
主軸是關於一對情侶因個性不適合,分手了...
分手之後,兩人要如何走出自己的一片天空?



輔知小語:
不管是主動提分手或被動提分手,分手的情侶,一定會歷經一段心理煎熬的過程。
這很正常,也很合理,因為這是一個人勇敢去愛的印記...
以下有些方法,可以讓這段歷程好過一點,或許需要時,你可以試試看:
1.避免一個人面對,找信任的朋友/家人陪伴自己
2.不要強迫自己不去想,或要求自己趕快好起來,正面地面對分手,比逃避更好
3.可多聽喜歡的音樂,歌詞、旋律或唱歌的過程,都有助於淨化負面的情緒
4.尋求專業的輔導人員談談,這時候需要「優質的」傾聽和陪伴,皆可從中獲得

我們都希望不要經歷這種椎心之痛,但這個痛,往往可以讓我們在下一段感情更好
這時,或許可以向對方說一聲:「謝謝讓我愛過你」